Шаг 1. Исследуем Сферы Жизни.
Тренер Татьяна Соснина - 24 сентября
- Проводим тестирование сфер жизни по Колесу Ценностей.
Практика - Анализируем «провалы» в Колесе Ценностей. Получаем рекомендации, что Вам нужно сделать после того, как Вы обнаружили самые «провальные» области.
Шаг 2. Учимся Прощать.
Тренер Андрей Бут - 2 октября
- Узнаем, почему ВАЖНО просить прощения и прощать.
- Обучаемся, как прощать себя и других.
Практика– познаем состояние прощения.
Шаг 3. Убираем Препятствия на пути к Счастью.
Тренер Татьяна Соснина - 8 октября
Определяем виды препятствий:
- стереотипы;
- страхи;
- комплексы;
- жесткие блоки.
Чем они отличаются и как их выявлять и убирать?
Практика – выявление стереотипов и освоение алгоритма работы со стереотипами, мешающими Вам чувствовать себя счастливым.
Шаг 4. Создаем Свое "Идеальное состояние"
Тренер Андрей Бут - 15 октября
- Создаем свой «идеальный образ».
- Познаем себя на уровне ощущений, чувств, эмоций.
Практика – создаем свое «Идеальное состояние».
Шаг 5. Вырабатываем Полезные Привычки.
Тренер Татьяна Соснина - 22 октября
- Что такое полезные привычки.
- Как выработать у себя полезную привычку.
- Список полезных привычек.
Практика - составление списка полезных привычек, нужных именно Вам.
Шаг 6.Входим в Состояние "Я ВСЁ МОГУ!"
Тренер Андрей Бут - 27 октября
Вы часто себе такое говорите?
Скажите себе это!
Что Вы чувствуете? Свою несостоятельность? Надеюсь, что нет!
Вы – умный, талантливый и счастливый! Почувствуйте себя таким!
Создаем образ внутренней силы и знания, что все будет именно так, как я хочу.
Практика – учимся входить в ресурсное состояние "Я ВСЁ МОГУ!"
Шаг 7. Определяем Индекс Счастливости
Тренер Наталья Невзорова - 5 ноября
- Совмещаем умения и навыки с ресурными состояниями.
Практика - начинаем жить в ресурсных состояниях с полной ответственностью за свою счастливую жизнь.
